پایگاه آموزشی خانه سبز

کارگاه آموزشی خانه سبز

پایگاه آموزشی ست که مهارت های زندگی را در قالب دوره های حضوری یا آنلاین در موضوعات مختلف برگزار میکند.

تاریخ برگزاری دوره 24 آبان 1402
ثبت نام از طریق ایدی پیج اینستاگرام najiyan_website
ثبت نام از طریق تماس با خط 09120781007
ثبت نام از طریق واتساپ 09120781007

کار در حوزه ی خودشناسی، افزایش عزت نفس و اعتماد به نفس، قدرت انتخاب و تصمیم گیری، کار بر مدیریت هیجانات مختلف مانند خشم، ترس، استرس و هوش هیجانی در روابط فردی و اجتماعی افراد بر گذار می‌کند. ویژگی اصلی این دوره‌ها، کاربردی بودن آن‌هاست. بسیاری از شرکت‌کنندگان که قبلاً در دوره‌های معروف دیگری نیز شرکت کرده‌ بودند، همواره به این مهم اذعان داشته‌اند که تمایز اصلی این دوره ها نسبت به دوره‌های مشابه در این است که علاوه بر تحلیل مشکلات، راه‌حل‌های کاربردی نیز در آن‌ها ارائه شده‌است.
در حال حاضر، حدود ۱۱ دوره‌ی غیر‌حضوری در این سایت ارائه شده‌است و هم اکنون سمینارهای حضوری با موضوع افزایش عزت نفس در حال برگذاریست در این دوره ها خود‌ارزشمندی و عزت‌نفسمان را بازسازی می‌کنیم و به ما کمک می‌کند تا خود را بهتر بشناسیم و برای خودمان ارزش بیشتری قا‌ئل شویم و در مسائل و چالش های زندگی رویکردهای جدیدی را برای حل مسئله به کار گیریم.

مدرس دوره خانه سبز

مدرس دوره های خانه ی سبز خانم زهرا سادات ناجیان روشناس بالینی ست و این دوره ها در محدوده ی تهران _شهریار خیابان مطهری پایگاه خانه ی سبز برگذار می‌شوند.

هدف این مجموعه ی آموزشی کمک به دیگران برای کتاب‌خوان شدن، رسیدن به خود‌شناسی و پذیرش نقش فاعلی در زندگی ست و ما در این پایگاه می‌آموزیم تابرای موفقیت در زندگی و رسیدن به احساس خوشبختی، در میان دنیای پرتلاطم و فعالیت‌های پیوسته، اندکی برای خلوت خودمان وقت بگذاریم.در اینجاکسانی را که علاقمند به رشد شخصی هستند و مسئولیتی اجتماعی را جهت کمک به خود و جامعه‌ی پیرامونشان حس می‌کنند، گرد آورده ایم تا در کنار هم حرکت‌های اثر‌بخشی را شروع کنیم.

بهترین کلاس خودشناسی در تهران

آیا شما نیز در جستجوی بهترین کلاس خودشناسی در تهران هستید؟ در مرکز روانشناسی خانه سبز، ما به عنوان مکانی که کاملترین کلاس خودشناسی را برگزار می‌کنیم، آماده‌ایم تا به شما کمک کنیم. در دوره‌های خودشناسی، شما می‌توانید بهترین راه‌ها و تکنیک‌های خودشناسی را تجربه کرده و به بهبود آگاهی از خودتان بپردازید. در کارگاه آموزشی خانه سبز بپیوندید تا تجربه‌ای منحصربه‌فرد را آغاز کنید و بهترین نسخه‌ی خودتان را پیدا کنید.

دوره آموزش خودشناسی

خودشناسی به معنای تلاش فرد برای کشف بهترین مسیر در زندگی است، که تحت تأثیر عوامل ارثی و محیطی قرار می‌گیرد. تمام افراد در جستجوی سعادت و کمال هستند، اما خودشناسی به انسان‌ها کمک می‌کند تا این جستجو را با آگاهی و با شناخت دقیقتری از خودشان ادامه دهند. شناخت خود به معنای شناخت قدرت‌ها و نقاط ضعف، علایق و ترس‌ها، خواسته‌ها و آرزوهاست، که در نهایت به تعیین اهداف و مسیر زندگی افراد منتهی می‌شود. از طرفی، خودشناسی به ما کمک می‌کند الگوهای فکری مخرب و عادت‌های ناسالم خود را شناسایی کرده و بهبود دهیم. این فرآیند به ارتقاء بهزیستی روانی و جسمانی کمک می‌کند و سبک زندگی سالم‌تری را ترویج می‌دهد. خودشناسی نیاز به توسعه مهارت‌های خاصی دارد و با تقویت این مهارت‌ها، افراد می‌توانند تصمیم‌گیری‌های بهتری انجام دهند و در مواجهه با موقعیت‌های مختلف، واکنش‌های عقلانی‌تری از خود ارائه دهند.

دوره آموزش خودشناسی در کارگاه خانه سبز یک فرصت عالی برای ارتقاء شناخت فرد از خودش و بهبود کیفیت زندگی است. این دوره با ارائه تکنیک‌ها و مفاهیمی مخصوص به افراد کمک می‌کند تا با آگاهی بهتری از خودشان، روابط مثبت‌تری برقرار کنند و در زندگی شخصی و حرفه‌ای خود پیشرفت کنند.

در این دوره، شرکت‌کنندگان با تکنیک‌ها و تمرین‌های مختلف آشنا می‌شوند که به آن‌ها کمک می‌کند تا به مسائلی چون تشخیص اهداف شخصی، مدیریت استرس، ارتقاء خودکنترلی، و بهبود ارتباطات شخصی بپردازند.

کارگاه خودشناسی در تهران

اگر در جستجوی کارگاه خودشناسی در تهران هستید، مرکز خانه سبز با موقعیت خود در محدوده ی تهران، شهریار خیابان مطهری یکی از بهترین انتخاب‌ها برای شرکت در دوره‌های خودشناسی است. ما در خانه سبز با ارائه کلاس‌ها و کارگاه‌های خودشناسی با مطالب مفهومی و تکنیک‌های کاربردی به شما کمک می‌کنیم تا به بهترین نسخه خودتان برسید و زندگی موفقی داشته باشید. برای کسب اطلاعات بیشتر و ثبت‌نام در دوره‌های ما با تماس حاصل فرمایید.